2022年大暑是入伏第一天吗 三伏天的地方风俗

　　冬季的光降，人们老是第一印象便是天色燥热，而信任不少人都传闻过3伏天，3伏天是冬季中最热的一段光阴，因而不少人正在3伏天的时分城市做一些与避暑相干的事件，那末正在2022年中的3伏天是从甚么时分入手下手的呢。

　　不是统一天

　　正在2022年中的大暑其实不是入伏的第一天，2022年的大暑是正在7月23日，而入伏光阴是7月16日。2022年的夏至日是6月21日，是日为“乙巳日”，夏至后的第一个庚日正在6月26日，为“庚戌日”，今后每隔10天为一个庚日，因而，夏至后的第2庚日正在为7月6日，这一天为“庚申日”，再今后推延10天为7月16日，这一天为夏至后的第3个庚日，这一天也是入伏的光阴，为“庚午日”。以是往年入伏的光阴是7月16日。

　　喝伏茶

　　咱们都明白，3伏天是一年中最热的时分，因而不少人正在这时候候城市做一些防暑的事件，也会有不少之处习俗，比方喝伏茶，伏茶，望文生义，是3伏天喝的茶。收费供给伏茶光阴一样平常从夏历6月初到8月末。这类由金银花、夏枯草、甘草等10多味中草药煮成的茶水，有清冷祛暑的感化。

　　吃仙草

　　正在冬季中，仙草也是人们十分喜好的一种食品，冬季吃仙草也是不少中央的习俗，所谓仙草实在便是凉粉，其奇妙的消暑功能，被誉为“仙草”。茎叶晒干后能够做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。 大暑季节，肠胃的消化功效较为亏弱，饮食以平淡为主，不成多吃肥腻、辛辣、煎炸食品。除多喝水、常食粥、多吃奇怪果蔬外，还可得当多食用些清热、健脾、利湿、益气、养阴的食品。