惊蛰节气吃什么食物 吃炒虫寓意消灭害虫

　　中国人关于传统节日的过节体例是5花8门的，由于地区宽阔，很难做到风俗一致。2104骨气中的惊蛰骨气是二月的标记，一进入这个骨气，气温回升，各类益虫也会进去举动，而平易近间人们会吃炒虫，代表扑灭益虫。

　　这个骨气的时分，不少多数平易近族区域的人们要吃“炒虫”，“虫”炒熟后，放正在厅堂中，百口人围坐一同大吃，还要边吃边喊：“吃炒虫了，吃炒虫了！”纵情处还要竞赛，谁吃得越快，嚼得越响，人人就来庆祝他为扑灭益虫立了功。实在“虫”便是玉米，是取其意味意思。玉米是不少人十分喜好的食物，厚味适口，养分代价高。它含纤维素出格高，而纤维素可减速肠道爬动，低落胆固醇吸取，防备冠芥蒂。

　　芋子

　　芋头是不少人都十分喜好的食品之一，正在赣南闽西一带的客家人，会正在惊蛰骨气是日用热水煮带毛的芋子、炒黄豆（代表扑灭多种虫害）。西医以为芋头可补中益气，因其含有丰厚的粘液皂素及多种微量元素，可关心机体改正微量元素不足招致的心理异样，同时能促进食欲，关心消化。

　　梨子

　　惊蛰季节，乍暖还寒，除注重御寒保暖，还因天气对比枯燥，很简单令人口干舌燥、外感咳嗽。此时饮食起居应顺肝之性，以是平易近间素有惊蛰吃梨的风俗。夙兴或饭后每人吃个梨，能分明排除咽喉干、痒痛、音哑，和便秘尿赤等病症。

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