2022年小寒是哪天 小寒是一年中最冷的吗

　　咱们都明白一年有4个季候，每一个季候中都有6个骨气，也便是一年中有2104个骨气，每个骨气都有着本身该有的共同特征。小寒恰是2104骨气之一，小寒季节咱们第一反响便是冷，除此以外，小寒这个骨气也有不少的说法哦。

　　小寒季节的日期

　　2022年进入小寒的光阴为：公历：2022年1月5日 17点13分54秒 礼拜3夏历：辛丑(2021)年尾月初3。小寒季节，太阳黄经为285°；于每一年公历1月5—7日交节。凉气积久而寒，小寒是天色严寒但尚无到顶点的意义，它与大寒、小暑、大暑及处暑同样，都是暗示气温冷暖变动的骨气。小寒骨气的特征便是严寒，可是却尚无冷到极致。m.Fuyuandian.***

　　冷氛围南下

　　小寒这个骨气咱们都很熟习，到了冬至以后，冷氛围频仍南下，气温延续低落，温度正在一年的小寒、大寒之际降到最低。平易近间有句话是这么说的：“小寒时处239，天寒地冻冷到抖”，这注明了小寒骨气的严寒水平。小寒季节，太阳直射点还正在南半球，北半球的热量还处于流失的形态，日间吸取的热量仍是少于夜晚开释的热量，因而北半球的气温还正在延续低落。

　　驱寒保暖补益身材

　　到了小寒这个骨气的时分，天色未然变的严寒，西医学中以为最严寒的骨气也是阴最盛的时代，从饮食摄生的角度讲，要出格注重正在一样平常饮食中多食用一些温热食品以补益身材，进攻严寒天气对人体的侵袭，一样平常食品中属于热性的食品重要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食品有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、火腿、狗肉、鸡肉等。