小寒是交九的第一天吗 小寒时节正值三九

　　咱们都明白小寒季节的特征便是严寒，人们常说‘冬季有3伏，冬天有39’，39天是冬天中最为严寒的时段，而小寒真是处于39天。数9文明是我国的传统文明，汗青久长，从古至今不少人城市用数9的体例来判别天气的变动，从而为生存做好筹办。

　　小寒已进9

　　小寒其实不是交9的第一天。小寒骨气曾经进9了，进9也便是进入“数9冷天”，数9是从冬至日入手下手的，小寒骨气正在冬至骨气以后，是第23个传统骨气，以是小寒的时分曾经进9了。闭于冬至进9另有一个说法是冬至逢壬数9，意义是冬至以后每逢干支纪日法中的“壬日”就要数9，这类情形，小寒骨气也是进9了。M.fUyuanDian.***

　　气温骤降天色严寒

　　小寒是24骨气中的第23个骨气，是干支历子月的停止和丑月的入手下手，光阴是正在公历1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。关于中国而言，这时候正值“39”先后，小寒标记着入手下手进入一年中最严寒的光阴。小寒是一年最冷的光阴，也是由于小寒时代人们也是可以完整的完全的去欢迎新一年的到来，不外正在天气下面小寒也是一年内里最冷的时分，气温入手下手处于严寒的形态。

　　注重摄生祛寒补暖

　　不少人寻常的饮食也侧重于暖性食品，如羊肉、狗肉，个中又以羊肉汤最为罕见，有的餐馆还推出当归生姜羊肉汤，远些年来，一些传统的冬令羊肉菜肴重现餐桌，再现了南京穷冬的食俗。俗语说，“小寒大寒，冷成冰团”。南京人正在小寒的季候里有一套地区特征的体育熬炼体例，如跳绳、踢毽子、滚铁环，挤油渣渣(靠着墙壁互相挤)、斗鸡(盘起一脚，一脚自力，互相对斗)等，很快就会满身和暖，血脉畅达。