2022年小寒是几点几分几秒 小寒保暖需注意

　　小寒是一个出格的骨气，它是正在冬天的第5个骨气，也是冬至事后的一个骨气，到了小寒这个骨气的时分，气温是延续下落的，也是咱们迎来了一年中对比严寒的时分。小寒季节对比严寒，以是人们一般城市有一些百般百般的摄生举措。

　　小寒的光阴

　　正在2022年小寒骨气光阴是公历2022年1月5日17点13分54秒，夏历辛丑年102月3号，礼拜3。小寒，是2104骨气中的第23个骨气，也是冬天的第5个骨气。斗指子;太阳黄经为285°;公历1月5-7日交节。小寒，标记着季冬季节的正式入手下手。凉气积久而寒，小寒是天色严寒但尚无到顶点的意义。小寒与大寒、小暑、大暑及处暑同样，都是暗示气温冷暖变动的骨气。m.Fuyuandian.***

　　小寒比大严寒一些

　　正在节日中除小寒之外，另有一个大寒，依据以往的天气数据纪录，小寒骨气比大严寒的年份居多，以是小寒一般是会比大寒要再冷一点的，固然大寒也是有大概会更冷的，以是要说哪一个骨气谁更冷并无一个相对的谜底。正在之前人们更多的是靠体感来感想严寒，履历了小寒的严寒以后，大寒大概就不会以为有出格冷了。并且咱们一般说的气温也都是地表温度，和咱们体感温度仍是有区分的哦。

　　泡脚驱寒摄生

　　到了小寒这个骨气的时分，咱们能够经由过程泡脚来驱寒，不少人正在这个时分最分明的感到便是脚凉，即所谓寒从脚下起。以是最佳的举措便是用中药泡脚，能够用当归、红花、鸡血藤等中药材放于锅中，煮成水，天天倒入温水中泡脚利用。泡脚以后能够用5分钟揉搓足心涌泉***，能够收到较好的驱寒动机，还能够促成就寝。泡脚要注重时长，平常泡脚的话，能够把持正在半个小时摆布。